華のある施策はなくても

こんにちは(^^)

3〜4ヶ月に1回？北元家で開催される。。

 

セライロ筋トレ部！（第3回目）

 

 

1年くらい前から？スタッフ数人の中でジム通いが流行りだし、たまにみんなで合トレしたいけど、ジムだと恥ずかしいから、だったら自宅で人目を気にせずやっちゃおー！と作られた合トレ部。

 

みんな体型もバラバラ、通うジムもバラバラですが、やっぱり共通の趣味って距離感がグッと近くなるんですよね(^^)

 

 

僕はゴルフもやらないしキャバクラもいかないから、ホントつまらない社長かもしれませんが、こういうスタッフとの交流は趣味や食事を通じてやっていきたいなーって。

 

別に扱える重量が増えなくたっていいい。目に見えてすぐ体型が変わらなくたっていい。

 

例え1回の筋トレで3分しかできなかったとしても、やり続ければ何もトレーニングしてない人より必ず何かしらの効果がでてきます。

 

コツコツコツコツ。うちの会社はバコーンと一気に右上がりになっていくような、華のある施策はひとつもないけど、地道に続けていつのまにか成果をあげれるような。。とにかく行動を止めないような取り組みは様々なシーンで共有していきたいなって(^^)

 

トレーニング後はプロテイン入りスムージーで乾杯。また次の企画も立ててやり続けていきましょー！

 

 

では！

セライロ　北元