こんにちは(^^)
銀座のゴールドジムにて。。
筋トレ仲間と合トレDAY(^^)
仕事でも趣味でも仲良くしてくれるトーコンのショウタちゃんと渡邊さん。2人とも超優秀な集客サポーターで、めちゃ忙しいのにも関わらず、こうして僕と定期的に遊んでくれます(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
今回で4〜5回目くらいかなぁ。色んな場所のゴールドジムに行って、トレーニングしてランチしてその後フラフラするっていう、癒されるしパワーももらえるしでとっても大切な時間です。なんならタンパク質より大切。
今回はトレーニングウェアも一緒に買いにいくっていうショッピングつき。もうめちゃ仲良しじゃん!
僕はゴルフやサーフィンをやらないのですが、こうして共通の趣味がある友達って、人生を充実させるのに超必要だと思っているのですごく気持ちがわかります。それでいてみんな仕事も本気でやっているから尚更刺激的。ベンチプレスのMAX重量更新できるんじゃないかってくらい筋肉も精神もパワーもらえます。
実際は更新してないけど
次は秋かな?それまでにまたモクモクとモリモリとデッドリフトがんばろー!
では!
セライロ 北元