朝活と余裕と閃き。

こんばんはー！

最近は朝活30分にハマっております(^^)

おはようございます☺️

朝ラン🏃‍♂️
マスクつけようがないすね笑

さ、土曜日はりきっていきましょー！ pic.twitter.com/QKSShglsHN

— 北元 浩【月間200km走る経営者】 (@H_kitamoto1229) May 7, 2021

朝の30分の使い方で人生が変わるってよく聞くけど。。ホントかもしれないなぁ。

別に運動じゃなくてもいいですよね。

読書

ストレッチ

昼間にやる仕事を少し

朝食をゆっくり

等々。。どうスタートを切るかで1日が、1週間が、1年が変わっていきます。

30分早起きしてみましょー！(^^)

。。と、最近は美容師、美容室出店、ドライヘッドスパ専門店出店、飲食店出店とそれなりにやる事が増えて来て忙しくも充実しています(^^)

一方でココロの余裕はめちゃくちゃ大事だなぁって強く感じます。やっぱりイケてる経営者って良い意味での【余裕】があるんですよね。。

それは年齢関係なく、先輩でも後輩でも。

そのためにもカラダを休めるとはまた別の【脳の休息】、【脳のリラックス】みたいな事は必須だなぁ。。って。

うまくバランス取りながら人生を謳歌したいです(^^)

余裕があると閃きも生まれるものです。

先月くらいに【あ、コレ良いかも！】って思った閃きがあったのですぐ実行。

動画クリエイターを呼んでインタビュー式の撮影です。

ふふふ。。面白くなりそう(^^)

動画クリエイター、エージの動画はカッコいいですからね！

またできたら配信します！！(^^)

さ、今日は早く帰れたので家族で夕飯食べよー！

では！

セライロ　北元