迷惑かけないためにも【美容室経営者の健康】

こんにちは(^^)

 

年1回の健康診断へ。

 

 

お恥ずかしながら、健康診断デビューしてからまだ5〜6年しか経っていません。大病もなく人生を楽しめていることもあり、こうした大きい病院はまだまだ緊張しますね。。

 

 

が！今年はこの健康診断とは別で、ガッツリコースの人間ドックを受診しようと考えています。

 

 

 

中小零細とはいえ、僕も社員の生活を預かる経営者。長生きしたいってより、今急死したら親族以外にも迷惑かけまくりますからね。。

 

 

がむしゃらに仕事するのと、健康を損ねるってのは比例するものではありません。むしろ心身共に健全だからこそパフォーマンスもあがるものです。

 

40代以降は今まで以上に食事、運動、睡眠の質をあげていきましょう(^^)

 

では！

セライロ　北元