こんばんは!
先日は久しぶりのコストコへ。

やっぱりこの開放感はいつ来てもいいですね。。(^^)

子供達も嬉しそう(^^)

僕は近年どハマり中の。。

ラム肉をゲット!!

ラム肉専用のスパイスで炒め。。

サクッと完成!タンパク質多めのラム肉。鶏胸肉やササミに飽きたら是非ー!

たくさん買ったけど、子供達はゲームとかやりまくっていたのでグズらずにサクッと会計。

(´-`).。oO流行りのおりこうさんTシャツww
さ、そんなこんなでしばらくはラム肉の夕食が続きそう笑
マッチョ目指していきましょーー!
ではー!
セライロ 北元