こんにちは(^^)
7月は咳喘息になったり腰を痛めたり、体調面で少し優れない日々が続きましたが。。
無理せず程よくとか言ってないでこんにちは(^^)
最近、立て続けに体調を崩しています。
風邪をこじらせたまま咳が止まらず、夜は発作レベルに...
そんな中でも周りのおかげで楽しく仕事ができたし、かつ決めたものをやりきるスタンスは崩しません。
長距離は走らず、3〜5kmをちょこちょこランニングし、腰が痛い時はウォーキングに変えリハビリも。ジムへ行くことも辞めず、ストレッチしたり重量を下げたりしてでも通い続けました。
ペックフライ好き(^^)
成功するためには、成功するまで続けること。
経営の神さまも言ってますもんね。
そして続けるコツは続けること。これは僕の好きな美容室経営者が言っていた言葉です。
成功するまで続け、そのコツは続けること。こんな元も子もないような言葉を実践できる人が人生楽しくなるんじゃないかなって。ま、ランニングも筋トレも趣味ですけどね笑
とにかくどんな小さなことや、人に言うほどでもない些細なことでもいい。何かしら自分が続けているものを見つけて自己肯定感あげていきましょ！(^^)
では！
セライロ 北元
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